A base para a aparición de dores nas costas é a resposta do corpo humano ás raíces nerviosas irritadas, que se atopan na zona comprendida entre a costela 12 e o cóccix. A miúdo, a causa da dor nas costas son cambios dexenerativos-distróficos na columna lumbar causados por enfermidades como a osteocondrose ou a espondiloartrosis.
Causas de dores nas costas
Na maioría das veces, a dor na columna lumbar desencadéase por cambios nela. Estes cambios deben tomarse moi en serio, sen esperar que "pasen por si mesmos". Os cambios máis comúns nesta parte da columna vertebral son:
- Osteocondrose;
- Protrusión dos discos intervertebrais;
- Disco herniado;
- Espondiloartrose.
Un trazo característico da dor nas costas é o aumento dos síntomas da dor cun aumento no rango de movemento na parte inferior das costas.
Outras causas igualmente graves de dores nas costas inclúen:
- Fracturas vertebrais;
- Metástases tumorais e tumores mesmos;
- Lesións infecciosas e non infecciosas da columna vertebral;
- Irradiación da dor (propagación da onda de dor) causada por enfermidades xinecolóxicas ou urolóxicas.
¿Sabes iso? . .
Segundo as estatísticas, ata o 90% da dor nas costas é causada por disfuncións das formacións musculares-faciais da columna lumbar. E só o 10% do número total de casos de dor lumbar está asociada a trastornos asociados a estruturas óseas (trastornos vertebrais).
A ciencia demostrou que moi a miúdo as causas da osteocondrose e da espondiloartrosis neste departamento son o desprazamento das vértebras (que, por certo, son moi fáciles de corrixir).
Por certo, é o desprazamento das vértebras nesta sección da columna vertebral o que a miúdo é a causa da dor lumbar en nenos e adolescentes.
O bloqueo das articulacións intervertebrais (bloqueo) provoca reaccións músculo-tónicas, que se axustan segundo o esquema dor-tensión-dor.
Falando das causas da dor lumbar, gustaríame contarlle ao lector a práctica que se introduciu na terapia da dor lumbar nos anos 80 do século pasado. A continuación, a causa da inflamación das raíces nerviosas viuse na natureza infecciosa e intentou sen éxito tratar a dor lumbar con antibióticos.
Co paso dos anos, novas técnicas de diagnóstico como a resonancia magnética da columna lumbar demostraron que a verdadeira inflamación non sempre é a causa da dor lumbar.
Clasificación das dores nas costas
Traumatólogos, cirurxiáns, vertebrólogos, quiroprácticos, é habitual distinguir entre varios tipos de dores nas costas:
- Lumboishalxia. Un trazo característico desta dor é o seu "dar" á perna. Este é un dos síntomas máis graves que poden indicar a presenza dunha hernia intervertebral;
- Lumbodinia. Caracterízase por un carácter dorido, a miúdo ten un curso crónico. Moitas veces, é unha "recompensa" por un estrés prolongado na columna vertebral durante o traballo sedentario;
- Lumbago. Este é un lumbago afiado. Normalmente esta é a resposta do corpo ante sobrecarga e hipotermia.
Factores de risco
Entre os factores de risco para a aparición de síntomas de dor na rexión lumbar, é imprescindible mencionar e destacar:
- Hipotermia prolongada, sobreesforzo e estar nunha posición da columna lumbar;
- Aparello muscular-tendinoso feble na parte inferior das costas;
- Fumar, alcohol e exceso de peso, o que crea estrés adicional na columna vertebral;
- Varias curvaturas da columna vertebral que non se poden corrixir;
- Deficiencias crónicas de vitaminas e minerais;
- Nutrición inadecuada.
Diagnóstico de dor lumbar
Antes de calquera tratamento para a dor lumbar, é necesario realizar un diagnóstico de calidade. Chama a atención que as enfermidades concomitantes poden ser as causas da dor. Polo tanto, deben excluírse as patoloxías renais urolóxicas e xinecolóxicas.
A miúdo, diagnosticar a dor lumbar é sinxelo. Nalgúns casos, o exame médico e a anamnesis son suficientes. En casos graves, pode ser necesario levar a cabo medidas diagnósticas adicionais en forma de resonancia magnética ou tomografía computarizada, raios X da columna lumbar.
Previsións
A dor lumbar é un problema bastante común e, con todo, non debes descuidalo. Non te atormentes con dores e non deixes que te desgasten. Se non desaparecen durante 2-3 días, debe contactar inmediatamente cun especialista para detelos.
Que é a ventosa? Cupping - Terminación dunha enfermidade ou proceso patolóxico.
As principais proxeccións varían segundo a idade á que apareceron as dores e as súas causas. O prognóstico máis desfavorable é se a dor se produce a unha idade temperá. Cedo (ata os 20-22 anos) prevese a formación de saíntes coa formación de hernias intervertebrais ata os 30-35 anos. Ademais, se non se tratan os problemas, o curso das hernias pode agravarse por síntomas neurolóxicos difusos, enfermidades vasculares e disfuncións autonómicas. Pódese dar un prognóstico máis favorable coa formación de dor á idade de 50 ou máis anos, coa súa clara localización na columna lumbar e o seu fácil alivio. Na maioría dos casos, este síntoma de dor baséase en cambios dexenerativos-distróficos e o prognóstico é favorable.
Tratamento da dor lumbar
Unha condición na que definitivamente debería consultar a un médico:
- Unha recente lesión na parte inferior das costas;
- Aumento da dor pola noite;
- Pesou a historia oncolóxica;
- Enfermidades infecciosas transferidas recentemente;
- Bob está acompañado de incontinencia urinaria e / ou fecal;
- O primeiro ataque de dor lumbar na miña vida, que é de alta intensidade;
- Unha onda de dor constantemente alta na parte inferior das costas, que non se correxe cando se cambia de postura nin se move
- Déficit neurolóxico, cambios na conciencia ata a súa perda.
Cando se trata a dor lumbar, débese tratar a causa. Moitas veces son lesións das vértebras e do aparello músculo-ligamentoso.
Entre as medidas terapéuticas que se usan normalmente para os síntomas da dor na rexión lumbar, cómpre mencionar:
- Eliminación da subluxación vertebral;
- Medidas de inmobilización;
- Medidas para a anestesia e eliminación do proceso inflamatorio;
- Formación do estado óptimo do aparello músculo-ligamentoso e do estereotipo motor fisiolóxico correcto no paciente.
Entre as medidas de exposición a medicamentos, débense distinguir inxeccións ou supositorios con diclofenaco (para dor aguda e de alta intensidade). Pero lembre que o medicamento só o prescribe un médico, despois dunha avaliación completa do seu estado, indicacións e contraindicacións.
Os principais mitos sobre a dor lumbar
Mito 1. "Se aparece dor lumbar, debe tratarse mentres está deitado na cama. "
A inmobilización só agravará a situación, retardando o metabolismo de substancias nos tecidos, aumentando os procesos inflamatorios. Pero isto non significa que con dores nas costas cómpre practicar activamente deportes. O paciente debe observar o modo de movemento que é óptimo para o seu estado.
Mito 2. "A aparición de dores nas costas indica a necesidade dun tratamento cirúrxico".
Un mito a nivel de estupidez. Na fase inicial de calquera enfermidade que leva á dor na rexión lumbar, a cirurxía non está indicada para a gran maioría dos pacientes. A terapia da dor debe comezar con métodos conservadores de influencia nela. A medicina moderna ten moitos métodos e métodos de tratamento conservador incluso dunha lesión tan grave como a hernia intervertebral.
Mito 3. "A dor lumbar pódese tratar sen diagnóstico"
Outro profundo equívoco. O diagnóstico correctamente realizado, a miúdo, é capaz de "abrir os ollos" tanto do médico como do paciente e axudalos a afrontar a causa da dor de forma máis rápida e eficiente.
Mito 4. "A dor lumbar pódese tratar con" masaxeiros milagre ", corsés, colchóns"
Por suposto, pódese conseguir un certo alivio se se utilizan masaxes (non en forma aguda), algúns métodos de fixación e un bo leito. Pero non eliminarán a causa da dor.
Mito 5. "A dor lumbar non debe tratarse en principio. Todos os teñen, e non son unha excepción ".
Un delirio que non está completamente relacionado co curso real dos asuntos. Segundo as estatísticas, a dor lumbar ocorre en non máis dun terzo da poboación mundial. E o aparentemente grande número de persoas que o padecen débese ao curso crónico de enfermidades da columna lumbar, que, a miúdo, non se tratan.