O tipo menos común de osteocondrose sempre foi considerado osteocondrose da columna torácica. Non obstante, hoxe en día esta enfermidade fíxose máis común. Hai unhas décadas, a osteocondrose da rexión torácica era unha enfermidade dos anciáns, pero co paso dos anos este diagnóstico xeneralizouse entre os mozos e mesmo os nenos.
Que é esta enfermidade
A osteocondrose da columna vertebral torácica é causada por cambios distróficos e dexenerativos que levan á ruptura do aparello ligamentoso, vértebras e articulacións veciñas e poden causar a súa destrución. Tanto os ósos como o aparello ligamentoso, os músculos e a cartilaxe sofreno.
Ten varias características específicas:
- A columna vertebral torácica é funcionalmente diferente do pescozo e da rexión lumbar debido á inactividade. Isto débese á peculiaridade da estrutura do peito, onde as vértebras e as costelas forman unha estrutura forte, que está protexida de forma bastante fiable das lesións.
- Ademais, esta parte da columna vertebral experimenta menos estrés en comparación co pescozo ou a zona lumbar. Neste sentido, problemas como a protrusión do disco, o desprazamento das vértebras ou a hernia intervertebral son menos frecuentes nel.
- Todos estes factores dificultan o diagnóstico precoz da osteocondrose debido á ausencia de síntomas. Como regra xeral, a osteocondrose da rexión torácica comeza a manifestarse cando a enfermidade xa está avanzada.
A osteocondrose é especialmente perigosa para nenos e adolescentes. Debido á enfermidade, o seu sistema musculoesquelético defórmase mesmo antes de que estea totalmente formado e fortalecido.
Síntomas da enfermidade
Os pacientes con esta enfermidade quéixanse a miúdo dos seguintes síntomas característicos:
- dores de natureza sorda ou dolorosa nos omóplatos, aumentan se o corpo permanece moito tempo sen movemento, con respiración profunda e levantamento de peso;
- sensación de opresión no peito;
- moitas veces a dor é de faixa;
- hai adormecemento nalgunhas partes do corpo;
- calafríos;
- baixa temperatura da parte inferior do corpo;
- diarrea, estreñimiento, flatulencia;
- neuralxia intercostal;
- dor e interrupción dos músculos abdominais;
- náuseas, azia.
Algúns síntomas da osteocondrose tamén son característicos doutras enfermidades perigosas, por exemplo, angina de peito, ataque cardíaco, úlceras de estómago, pneumonía, etc. Por iso é necesario o exame por especialistas estreitos.
A dor que se produce con esta enfermidade adoita dividirse en dous tipos: dorsago e dorsalxia.
- Dorsago refírese a dor intensa e repentina. Suxeitas a esta síndrome están as persoas que permanecen sentadas durante moito tempo, inclinadas sobre unha mesa. No momento en que unha persoa se levanta do lugar de traballo, aparece unha dor aguda, que aumenta coa respiración e limita o traballo da columna vertebral.
- A dorsalxia caracterízase por un lento aumento da dor. Durante varias semanas, o paciente só pode sentir molestias e dor leve. As sensacións dolorosas fanse máis fortes coa respiración profunda ou a inclinación do corpo, durante o sono ou outras longas permanencias do corpo sen movemento.
Causas da osteocondrose da rexión torácica
A causa da enfermidade son os cambios patolóxicos na estrutura da columna vertebral, son de natureza dexenerativa e afectan tanto ao óso como á cartilaxe e ao tecido muscular. Tales trastornos patolóxicos poden levar a:
- hernia intervertebral, exceso de peso;
- predisposición hereditaria á patoloxía da columna vertebral;
- destrución da cartilaxe;
- trastornos circulatorios na columna vertebral;
- falta de calcio;
- carga excesiva ou irracional, levantamento inadecuado de obxectos pesados;
- estilo de vida sedentario, lesións, curvatura da columna.
Tratamento na casa
O tratamento da osteocondrose debe comezar cunha visita a un neurólogo. Debido ao feito de que os seus síntomas son similares aos doutras enfermidades, é importante excluír outras patoloxías graves. Como regra xeral, o proceso de tratamento consta de dúas etapas:
- Eliminación da síndrome da dor.
- Eliminación das causas da enfermidade.
Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides úsanse para aliviar a dor e aliviar os espasmos musculares. No futuro, baixo a supervisión dun médico, realízanse unha serie de medidas terapéuticas, que consisten en ximnasia, dieta, procedementos de fisioterapia e, en caso de patoloxía grave, intervención cirúrxica.
É importante saber! É moi perigoso diagnosticar e tratar de forma independente a osteocondrose da columna torácica. Unha das patoloxías que causan esta enfermidade é unha hernia intervertebral, cuxo tratamento só é realizado por un médico, a maioría das veces cirurxicamente.
Ás veces, durante o período de exacerbación, o paciente experimenta unha dor tan intensa que só se pode deter nun hospital. Se a dor é tolerable e tratable con fármacos analxésicos, o tratamento pódese realizar na casa, pero baixo a supervisión dun médico. Durante a fase aguda da enfermidade, o paciente debe:
- observar o descanso na cama;
- limitar a actividade física;
- Facer masaxe;
- use pomadas, xeles e cremas recomendadas;
- comer alimentos saudables, reducindo a cantidade de graxa e eliminando o alcohol;
- seguir as prescricións dun especialista e usar medicamentos de acordo coa prescrición.
Despois de consultar cun neurólogo, pódense realizar exercicios terapéuticos e fisioterapia.
Un factor importante no tratamento da osteocondrose é un descanso completo da columna durante o sono. Para iso, debes usar dispositivos ortopédicos: almofadas especiais, colchón ortopédico. Os accesorios para durmir correctamente seleccionados axudarán á columna a tomar a posición correcta e recuperarse.
Atención! As persoas diagnosticadas de osteocondrose non deben escoller un colchón con maior rixidez, pode axudar a endereitar as curvas naturais da columna vertebral.
Medicamentos para o tratamento
O primeiro paso no tratamento da osteocondrose debe ser o alivio da dor para o paciente. Para iso, úsanse medicamentos non esteroides prescritos por un médico. Estes medicamentos deben usarse seguindo estrictamente as instrucións, xa que teñen moitas contraindicacións e causan danos graves ao tracto dixestivo.
Paga a pena lembrar que non tratan a causa da enfermidade, polo tanto, despois de que transcorreu o período agudo da enfermidade, é necesario continuar o tratamento con outros métodos propostos polo médico.
Simultaneamente coa toma de analxésicos, pódese prescribir un curso de terapia con vitaminas. Ademais, os relaxantes musculares axudarán a aliviar o espasmo dos músculos afectados. Estes medicamentos non están suxeitos a autoadministración e só son prescritos polo médico asistente.
Despois de eliminar a dor, comeza o proceso de restauración da circulación sanguínea e de nutrición dos tecidos danados. Para iso, úsanse medicamentos que restauran a conexión entre as terminacións nerviosas e os vasos danados.
Ungüentos
O nomeamento de medicamentos para aplicación externa é un dos métodos amplamente utilizados para o tratamento da osteocondrose. As compañías farmacéuticas ofrecen unha ampla gama de pomadas. Utilízanse ungüentos antiinflamatorios e analxésicos. Estes ungüentos non só teñen propiedades analxésicas, senón que tamén axudan a aliviar a inflamación, reducir o inchazo e restaurar a mobilidade articular, eliminando a súa rixidez.
As pomadas de acción complexa, ademais das propiedades anteriores, teñen un efecto cicatrizante, antitrombótico e antimicrobiano. Estes ungüentos úsanse mellor durante o día, usándoos na zona afectada da pel. Despois de aplicar a pomada, o punto dolorido pódese envolver cunha bufanda quente. Estes ungüentos son máis eficaces durante a remisión, cando a dor non é aguda, senón dor.
inxeccións
No período agudo da enfermidade, cando o paciente sofre dor intensa, o efecto dos comprimidos para aliviar os síntomas pode non ser suficiente. Nestes casos, o médico asistente prescribe inxeccións de medicamentos con propiedades analxésicas e antiinflamatorias.
Ademais, debe realizarse un curso de inxección de vitaminas B.
Tratamento con remedios populares
Un rolo para estirar a masa axudarache a aliviar a dor e a esquecer esta enfermidade durante moito tempo. Para conseguir un bo resultado, non debes ser preguiceiro e dar o procedemento 15-20 minutos diarios. Alternativamente, toque levemente o rolo en ambos os ombreiros, columna vertebral e omóplatos. Despois diso, o rolo colócase nunha superficie dura e uniforme, preferentemente no chan e deitado sobre el coas costas. Rodar o rolo durante 10-15 minutos.
Fregando
Un excelente substituto dos ungüentos de farmacia será o fregado feito por si mesmo.
- Tome 200 ml de triple colonia, alcohol médico e alcanfor. Combina todos os líquidos nun frasco e engade 100 g de flores de caléndula trituradas. O frasco péchase e déixase nun lugar escuro durante dúas semanas. O fregado listo pode fregar as zonas dolorosas con osteocondrose: ombreiros, costas, peito, etc.
- Tome 1 cucharadita. conos de lúpulo en po e mestura con graxa de porco derretida nunha proporción de 1: 1. Esta pomada frega a parte dolorosa da columna.
Tinturas orais
Cowberry
- Despeje 80 g de follas de arándano cun litro de auga fervendo. A mestura debe ser infundida durante polo menos 2 horas.
- A continuación, a infusión debe ser filtrada e combinada con 350 ml de vodka. A lume baixo, a mestura debe ser quentada a unha temperatura de 60 graos, e despois deixe ferver durante 10 minutos.
- A metade dun vaso da tintura resultante debe beberse co estómago baleiro polo menos tres veces ao día. O curso de admisión é de 7-8 meses.
Colección de herbas
- Tome 3 culleres de sopa. l. bagas de viburnum, 2 culleres de sopa. l. flores de camomila e follas de bidueiro, 1 colher de sopa. l. caléndula e elecampane.
- Nun termo, combine materias primas vexetais e un litro de auga fervendo.
- Debe insistir na mestura durante polo menos tres horas, despois tomar un vaso tres veces ao día durante un mes.
Atención! O tratamento con remedios populares debe realizarse ademais da terapia prescrita polo médico tratante. Os métodos alternativos non poden substituír completamente o tratamento complexo.
Exercicios para o tratamento da osteocondrose
Despois de acordo co médico, pode comezar a facer exercicios terapéuticos. Antes de realizar os exercicios é imprescindible facer un quecemento: balance de brazos e pernas, inclinación e rotación do torso, xirando a cabeza. Isto axudará a quentar e preparar os músculos e ligamentos. A ximnasia en si inclúe varios exercicios:
- De pé en posición recta, levante lentamente os ombreiros, despois tamén báixaos lentamente.
- No seguinte exercicio, os ombreiros deben ser levantados e baixados alternativamente, primeiro a esquerda, despois a dereita.
- Levántate recto e estira os brazos ao longo do corpo. Inclínate lentamente á dereita e á esquerda alternativamente, sen quitar as mans do corpo.
- Para realizar o exercicio, déitese boca arriba e levante o peito do chan. Ao mesmo tempo, os brazos deben estenderse cara adiante por riba da cabeza. Debe permanecer nesta posición durante 10 segundos. Despois diso, as mans colócanse detrás das costas e manteñen de novo durante 10 segundos.
- Senta-se nunha cadeira co lombo firme e recto. Descansa nel e intenta dobrar.
Atención! Se o exercicio che provoca un ataque de dor severo, debes parar inmediatamente e descansar durante 5 minutos.
Prevención de enfermidades
A osteocondrose é unha enfermidade bastante grave, que é máis fácil de previr que de tratar. Para protexer a columna vertebral, debes seguir unha serie de recomendacións:
- Actividade física racional. Se o teu traballo implica estar sentado durante moito tempo, asegúrate de facer pausas para quentar. Fai máis paseos ao aire libre.
- Non debes levantar pesos e, se é necesario, facelo correctamente.
- Evitar a hipotermia.
- Os problemas coa columna axudarán a evitar unha dieta baseada no consumo de alimentos ricos en proteínas, reducindo a cantidade de alimentos graxos. Fortalece perfectamente a columna vertebral e o aparello ligamentoso aspic, aspic e marmelada.
- Observa o teu peso, as persoas con sobrepeso case sempre se condenan a problemas coa columna.
- Para durmir, utiliza un colchón ortopédico e unha almofada.
O tratamento da osteocondrose da rexión torácica será eficaz cun enfoque integrado. Asegúrese de combinar a terapia prescrita polo médico e métodos alternativos de tratamento con ximnasia e masaxe. Despois de que os síntomas desaparezan, non se esqueza de tomar todas as medidas preventivas para evitar recaídas.